迷迭香蒜味羊小排 配 法式洋蔥湯
好像最近忙於介紹韓國澳門的遊記
拖拖拉拉兩個月了還沒有結束
都是在po遊記
弄得大家似乎都忘了我是 型男大主廚 呢
最近的當前目標是清貨,
把冰箱 儲藏室 的戰備糧先清出去,
雖說是清倉
但隨便翻一翻 寶物也不少
也弄了不少好菜
就來要獻寶一下
迷迭香蒜味羊小排 配 法式洋蔥湯
這套餐充分利用烹調時間差
也是在半小時就完成上桌了
之前特價時買的冷凍已用迷迭香和蒜調味醃製的羊小排
前一晚就已經放在冰箱解凍
只需要放進烤箱烤就好了
同時用奶油小火炒香洋蔥
剛開始炒時還不用怎麼翻攪
這時就去洗生菜和調沙拉醬
我調的是蒜味油醋醬
用橄欖油 紅酒醋 鹽 糖 蒜泥 綜合乾燥香料
這種沙拉醬很清爽喔
洋蔥應該要炒成焦糖色
大概要40分左右
但是為了省時 就偷懶一些
炒到有一小部分變色 我就加進牛骨高湯去煮了
牛骨高湯??
喔.......
高湯粉啦
裝碗後 蓋上法國麵包片 和 起士片
進烤箱烤
羊小排也可以出爐 切片裝盤了
外表焦香 內裡粉紅
肉汁飽滿的 完美5分熟
沒有再另外做醬汁
所以簡單的以胡椒鹽調味
洋蔥湯烤到表面的起士溶化 就可以了
很香喔 , 我喜歡吃洋蔥
洋蔥很少當主角
總是以隱藏在幕後的配角出現
有時甚至看不到它的存在
例如日式咖哩 洋蔥都煮化了
但是沒有洋蔥
覺對什麼味道都不對了
這道湯品是難得的洋蔥主秀
擺盤完成
湯也剛好烤好
正好一起上桌
又不是餐廳 就不講究一道一道上啦
Stephanie 早已在桌上 蓄勢待發
這瓶 BIGHORN 的 Cabernet Merlot
不酸不澀 用來當餐酒非常適合
還有一包這種冷凍羊排
下次應該認真來試做一種醬汁吧
看美食電視 漫畫 總是說
醬汁是法國菜的靈魂
那我還沒有靈魂呢
標籤: 沒錢就在家煮
6 個意見:
哇~~~~果然是型男大主廚.....的菜式,簡單又美味~
[版主回覆02/17/2012 12:23:55]喂~~~
妳為什麼說是 型男大主廚.....的菜式
應該說果然是型男大主廚啊!!
標點符號放錯地方喔
口水滴滿地了!
[版主回覆02/18/2012 12:27:50]其實我是說的比做的好啦
有模有樣,羊小排看起來就很有咬勁&taste good.
懂得享受生活
[版主回覆02/18/2012 12:26:45]妳的獅子頭也是令人垂涎呢
貨真價實的型男大主廚…我認同
[版主回覆02/20/2012 07:39:42]謝謝捧場啦
好一個型男大主廚 雖然只有兩道菜上桌 但是有湯 有麵包 有沙拉 還有肉 這對只有兩人用餐來說厝厝有餘了
[版主回覆02/24/2012 00:24:32]對呀,都有考慮到營養均衡喔。
super
[版主回覆05/05/2012 12:02:23]thanks
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